К содержимому
Участник трейла бежит по скалам среди сосен у воды.
истории участниковтрейлRKT

Сломанная бутылка, потерянный гель и призовое место.

Валерия БабчинаУправляющая клуба

Сломанная бутылка, потерянный гель и призовое место.

История Василия Чупрова на RKT 2026 👇

«Ещё одна восьмидесятка.

В этом году всего лишь два трейловых старта, и оба — 80 км. Интересный опыт, буду думать, пробовать ещё или нет.

Кратко по забегу.

Всё получилось намного увереннее и сильнее, чем на Алтае. Думаю, тут ключевым фактором стало увеличение количества углеводов в час с 40 г до 70 г.

По ощущениям можно и ещё больше — желудок переваривает, проблем нет. Видать, многолетняя практика поедания шоколадок и прочих сладостей даёт результат.

Кстати, на тренировках гели не тестировал, да и лонгов под ультру не было.

⸻

Со старта до 30 км самочувствие было отличное, бежал первым с небольшим отрывом.

После 31 км обогнали двое парней, которые по итогу и разделили 1-е и 2-е места.

Когда они меня нагнали, я даже удивился, потому что у меня не было западания скорости и чувствовал себя стабильно.

Пробежался с ними где-то километр и понял, что по камням и корням они бегут намного бодрее.

То есть по технике перемещения и силовой я явно отставал, хотя хорошо себя чувствовал.

⸻

После 40 км сгрустнул немного, но это было больше психологическое.

На ПП 44 км поел, забрал заброску и снова ожил.

До 60 км бежал уверенно. Были короткие перегоны по дороге, где можно было немного разбежаться — это радовало.

⸻

В районе 60 км зазевался, поскользнулся и упал между камней.

Поднялся, увидел сломанный «сосок» питьевой бутылки.

Воды уже в два раза меньше плана…

Ещё через километр часы предупредили о питании.

Ищу гель — нету.

Ёмаё… Видимо, выронил, когда упал.

Ладно, значит, нужно быстрее добраться до следующего ПП на 72 км (по факту на 75 км).

⸻

Перегон до последнего ПП был тяжёлый.

Резкое прекращение питья и приёма углеводов начало моментально гасить скорость.

Вот он — последний ПП.

Как я его ждал…

Заливаю в себя колу, наполняю бутылку колой и убегаю.

Остаётся 5 км до финиша.

⸻

На финальных километрах начинаю собирать бегунов с коротких дистанций.

Это всегда воспринимается как игра и бодрит.

От одного к другому.

И вот 900 метров до финиша.

Финиш.

Рад самочувствию на трассе.

Рад тёплому финишу.

И рад призовой тройке.🥉»

Читать далее

  • Статья8 сентября, 2026

    «Соперник не тот, кто напротив»

    Владимир Михалочкин вернулся в спорт после 50 лет. В интервью рассказывает о первых пробежках, занятиях с тренером и личных рекордах, а ещё о лени и страхе, с которыми выходит на старт.

    Валерия БабчинаУправляющая клуба
  • Статья14 августа, 2026

    «Изменилось даже не что-то конкретное, изменилась сама жизнь»

    Максим Сихварт начал бегать вслед за Викой и придерживается правила: перерыв максимум два дня. В интервью рассказывает, как изменились привычки и почему до сих пор волнуется перед эстафетами.

    Валерия БабчинаУправляющая клуба