
Сломанная бутылка, потерянный гель и призовое место.
Сломанная бутылка, потерянный гель и призовое место.
История Василия Чупрова на RKT 2026 👇
«Ещё одна восьмидесятка.
В этом году всего лишь два трейловых старта, и оба — 80 км. Интересный опыт, буду думать, пробовать ещё или нет.
Кратко по забегу.
Всё получилось намного увереннее и сильнее, чем на Алтае. Думаю, тут ключевым фактором стало увеличение количества углеводов в час с 40 г до 70 г.
По ощущениям можно и ещё больше — желудок переваривает, проблем нет. Видать, многолетняя практика поедания шоколадок и прочих сладостей даёт результат.
Кстати, на тренировках гели не тестировал, да и лонгов под ультру не было.
⸻
Со старта до 30 км самочувствие было отличное, бежал первым с небольшим отрывом.
После 31 км обогнали двое парней, которые по итогу и разделили 1-е и 2-е места.
Когда они меня нагнали, я даже удивился, потому что у меня не было западания скорости и чувствовал себя стабильно.
Пробежался с ними где-то километр и понял, что по камням и корням они бегут намного бодрее.
То есть по технике перемещения и силовой я явно отставал, хотя хорошо себя чувствовал.
⸻
После 40 км сгрустнул немного, но это было больше психологическое.
На ПП 44 км поел, забрал заброску и снова ожил.
До 60 км бежал уверенно. Были короткие перегоны по дороге, где можно было немного разбежаться — это радовало.
⸻
В районе 60 км зазевался, поскользнулся и упал между камней.
Поднялся, увидел сломанный «сосок» питьевой бутылки.
Воды уже в два раза меньше плана…
Ещё через километр часы предупредили о питании.
Ищу гель — нету.
Ёмаё… Видимо, выронил, когда упал.
Ладно, значит, нужно быстрее добраться до следующего ПП на 72 км (по факту на 75 км).
⸻
Перегон до последнего ПП был тяжёлый.
Резкое прекращение питья и приёма углеводов начало моментально гасить скорость.
Вот он — последний ПП.
Как я его ждал…
Заливаю в себя колу, наполняю бутылку колой и убегаю.
Остаётся 5 км до финиша.
⸻
На финальных километрах начинаю собирать бегунов с коротких дистанций.
Это всегда воспринимается как игра и бодрит.
От одного к другому.
И вот 900 метров до финиша.
Финиш.
Рад самочувствию на трассе.
Рад тёплому финишу.
И рад призовой тройке.🥉»
Читать далее
- Статья8 сентября, 2026
«Соперник не тот, кто напротив»
Владимир Михалочкин вернулся в спорт после 50 лет. В интервью рассказывает о первых пробежках, занятиях с тренером и личных рекордах, а ещё о лени и страхе, с которыми выходит на старт.
Валерия БабчинаУправляющая клуба - Статья14 августа, 2026
«Изменилось даже не что-то конкретное, изменилась сама жизнь»
Максим Сихварт начал бегать вслед за Викой и придерживается правила: перерыв максимум два дня. В интервью рассказывает, как изменились привычки и почему до сих пор волнуется перед эстафетами.
Валерия БабчинаУправляющая клуба