Мы любим бег
и живем с ним каждый день

Константин Гамов

#Личное первенство
16.09.2018 Пушкин - Петербург

Ища поводы не бежать и торгуясь с собой, практически опоздал на старт. Автобусы с вещами уже собирались отъезжать, а я нарядный стоял на светофоре через дорогу.

Сделав скоростную тренировку во вторник на антибиотиках, ко мне подкрались сомнения... Закончил антибиотики в четверг, сделал ещё одну скоростную и, казалось, что уже в норме. Тренер не велел этого, но перед Амстердамом пропускать тренировки не хотелось. В субботу на разминке ускорившись на 1км за 3:10 прочувствовал всю глубину ямы: "Если так начну, то на третьем сойду".

Итак, забег. Ища поводы не бежать и торгуясь с собой, практически опоздал на старт. Автобусы с вещами уже собирались отъезжать, а я нарядный стоял на светофоре через дорогу. "Разомнешься первым километром"... 
Никофлекс немного напомнил азарт от старта - встал в первый ряд.

Топ 10 на 30 км уже пробежал, две полосы дороги были нашими, и мы начали по 3:05. Четверо нас было, первый км держались вместе, но я и, видимо, двое других понимали, что такой темп не протащить, потому отпустили лидера и мчали по 3:10-3:15. В хорошем состоянии это было бы ничего, а тут началось: "Зачем этот спорт, здоровье важнее". И как-то незаметно остался наедине с собой: один был впереди метрах в 100, другой куда-то пропал. Пошел дождь. На каком-то километре (там ещё арка какая-то) встретил Машу, что-то ей сказал, она мне что-то не ответила. Тучи сгущались. Финишировать на 7 км было бы в самый раз. Догнал Колю и Наташу. Она мне что-то говорила, бодро крутя на велосипеде, но теперь уже я ничего не отвечал. На 10 км осознал, что уже улучшил личный на 10 км на целых 2 секунды (ха-ха!). Можно финишировать, но что такое 5 км - 500 бежишь и 4500 терпишь. Но тут возникла стена стартовавших на 5 км. Хочешь свободную дорогу - беги первым ;)
Люди, если вы совсем не можете бежать без музыки, то не занимайте всю дорогу, ну пожалуйста, вы же не одни.

Солнечный Невский. Вижу второго, даже сокращаю дистанцию, но достать не могу. Увидел Евгена и решил достать сначала его. Он обещал отомстить, ну да ладно.

Финиш: оркестр, салют, а может и нет. Как и в том году - третий, 48:36, личный на -2'42".
Клуб, как и в том году, первый и -19'22" от общего времени - кони, бегают 30 км по своему желанию, ещё и лучше всех в городе:)

У кого-то были разговоры по ходу, кто-то "ехал в скоростном поезде", кто-то терял кофеиновые гели, кто-то спал всего три часа и потому спал на дистанции, кто-то любовался Пулковскими высотами, а у меня было одиночество бегуна на длинные дистанции и не решение жизненных вопросов.

Спасибо тренерам (особенно за четко поставленный целевой темп, каждый раз удивляюсь :) ) и клубу за движ, вейк, и прочее:)

comments powered by HyperComments