46-й легкоатлетический пробег "Гатчина - Пушкин"

46-й легкоатлетический пробег "Гатчина - Пушкин"

Беговой клуб "Второе Дыхание" на 46-м лёгкоатлетическом пробеге "Гатчина - Пушкин"
0
5 Апреля 2016 | Мария Бабич
Михаил Соколов о Чемпионате России по горному бегу вверх

Михаил Соколов о Чемпионате России по горному бегу вверх

26 марта 2016 года вблизи г.Железноводска в окрестностях горы Бештау проводился Чемпионат России по горному бегу вверх. О своих впечатлениях нам расскажет один из самых молодых членов клуба - Михаил Соколов.
0
4 Апреля 2016 | Мария Бабич
Денис Решанов о Парижском марафоне 2016

Денис Решанов о Парижском марафоне 2016

Долгожданное событие. Я шёл к нему 5 месяцев. И вот настал этот день и я финишировал.
0
3 Апреля 2016 | Мария Бабич
Бронзовый призёр Александр Павленин о Полумарафоне в Сочи

Бронзовый призёр Александр Павленин о Полумарафоне в Сочи

Самый быстрый бегун клуба Второе Дыхание стал бронзовым призёром на Полумарафоне в Сочи с новым личным рекордом! 1:05.39 - средний темп на дистанции полумарафона составил 3.07 мин/км!
0
1 Апреля 2016 | Мария Бабич
Длительная в Петергофе

Длительная в Петергофе

Наши места для длительных тренировок.
0
20 Марта 2016 | Мария Бабич
Волшебная редька!

Волшебная редька!

Полезные свойства редьки, так необходимые для спортсменов!
0
7 Февраля 2016 | Мария Бабич
Победитель марафона Евгений Столяров о "Дороге Жизни 2016"

Победитель марафона Евгений Столяров о "Дороге Жизни 2016"

Евгений Столяров - победитель марафона "Дорога Жизни 2016" в эксклюзивное интервью для бегового клуба "Второе Дыхание".
0
2 Февраля 2016 | Мария Бабич
Марафон "Дорога Жизни 2016"

Марафон "Дорога Жизни 2016"

Легендарный марафон "Дорога Жизни" - самый патриотический забег в России!
0
2 Февраля 2016 | Мария Бабич
2015 год клуба "Второе Дыхание"

2015 год клуба "Второе Дыхание"

Каким прошедший год был для клуба "Второе Дыхание"? Давайте вспомним!
0
1 Февраля 2016 | Олег Бабчин
Специальные беговые упражнения.

Специальные беговые упражнения.

По многочисленным просьбам, мы подготовили небольшой видеоурок на тему: «Специальные беговые упражнения – СБУ». Что такое СБУ и зачем это необходимо? По сути, это имитация отдельных фаз и циклов беговых движений. СБУ может применяться:
• Во-первых, как инструмент технического совершенствования, позволяя освоить  правильную технику бега.
• Во-вторых, в комплексе ОФП тренировки, развивая мышечные группы, задействованные при беге.
Мы рассмотрим 5 наиболее часто используемых и эффективных беговых упражнений.
0
24 Июля 2015 | Олег Бабчин

Новости 21 - 30 из 74
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец